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专注的快乐

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发表于 2019-2-11 18:14:46 | 显示全部楼层 |阅读模式

生命本身就是一种奇迹,它价值的包容了无穷的生命张力。生命在不断汲取,包容,创造更多生活遐思,不断收获美好的,有价值的生命体验。每一个生命都在唤醒我们内在的渴望和契合,这才是这个世界值得我们期待的地方。

    

  生命的每一份快乐来源于这种期待与专注。生命北京学生治疗白癜风费用的开始就意味一个专注的开始,专注生命的成长、生命契合、包容与分享。每个生命的专注度决定生命的效能,生命的幸福指数。生命的专注让人们的体验生命不断趋于圆满,生命起伏的风景不断融入生活的场景。

    

  专注是人性可贵的品性,因为这种专注延伸了我们对于宇宙的认知。专注是内心的洞天,在那个洞天里有安详的存在。只有在安详中,你才能真的倾听,分享,倾听快乐的萦绕,分享美好的绽放。专注与生俱来,自己的儿子不到二岁,有时在观察东西,或看动画时,如何呼唤他,都不动,人仿佛被定格一样。也许这期间的自足,只有他能知晓。生命来到这个世间,其实就饱含对于这个世界的体验,他们这扇专注之门是由自己推开的,其中窥见的世界会越来越大,有苦有甜,有快乐有忧伤。幼儿也会有这种体验。然而生活注定将开始这种体验,这是一种不可超越的品质。  

    

   你有没有注意过雨天过后屋檐滴水的样子?当你注意看得的时候,其实是一种很纯粹的专注,没有困扰,压力,只有一份放松的心境。你是在看什么,你在听什么?在看生命自由的坠落,再看水滴快乐的舞蹈,在看内心久违的安详。听滴答声,还是听滴答声与滴答声之间的寂静,还是在听天地之间契合的呼吸?如果没有安详专注会有这场景吗?如果你注意观照那寂静画面,这种专注会扩大空间,内心的空间与现实的空间的契合,一叶知秋,滴答声仿佛显得更有贯穿力。溅起的是无数的花朵,它们在展示本性的奇迹,创造契合的舞蹈。你能在这有声中听到无声,能够听到内心的共鸣吗?

    

    这个社会物欲横流,金钱名利成为衡量个人的社会价值和社会地位的重要标白癜风的初期症状杆,物质至上成为了社会主流价值观。人们游离于主流价值观念与内心的矛盾之间,疲于追逐世俗名利以获得他人认同,换取内心短西宁好的白癜风医院暂的快乐。比房比车,比孩子教育,连孩子都被拉入这个战场。痛苦和压力时常会让快乐褪去原有的颜色,这是现实世界人们感到不幸福的原因白癜风该怎么治。现在社会人们对事物很难付出真正的注意力,人性的专注力被分裂,在消磨中,人与人,人与物都在筑起一道藩篱,分解了我们信任感、持续力。

    

    专注不是一种心理空间缩小或意念缩小的过程,专注也并不是要排斥什么?,而是创造一个共振的频率。真正的专注是扩大心量的契机,如同孩子在观察,会给他无限的快乐与认知;如同听雨滴,会释放心灵的觉察力。走进专注之门时,其实不是在抗拒什么,不是在抗拒欲望,不是在抗拒我们的心,而是在凝聚安详,在契合能量。抗拒是在排除意念,这就需要消耗生命的精力,真正的专注是打开自己,是一种融合,是一种聚集,是一种生命空间的拓展,从宏观到微观,从现实到我们内心世界,专注是生命很有效的体验。

    

  从另外一个角度,专注是人性中很强的觉知力。人性因为它而充满快乐与希望,不再是抗拒或排斥,不再是浪费精力,这个觉知力的坚持会创造奇迹。如果你有这份一觉知,就不要去抗拒什么,自由的停留在心念的觉知中,在任何时刻都能自由的分享专注绽放的快乐,体验到生命真实的盈满。从这份专注中会衍生出很多生命的善念,因为只有在寂静专注觉知中,你才能真的理解,寻找到平衡点,最终获得内心的持久平静和喜悦。

    

  专注是人类最后的希翼。古希腊的神西齐佛因为在天庭犯了法,被大神惩罚,降到人间来受苦。他的惩罚是:要推一块石头上山。每天,西齐佛都很费劲把那一块石头推到山顶,然后回家休息。可是,在他休息的时候,石头会自动滚到山脚,可西齐佛要把那石头往山上推……。面对无止休的失败,西齐佛把命运转换成使命,把失败看成是过程,而不是结果。这样他觉得每天都有工作,明天仍然充满希望。灵魂的永恒,在于坚持不懈,在于内心的承载与觉知,他会让人性置身更广阔的天地中。

    

  如果你是雨滴,你愿意在坠落状态保持生命常态,并在最后激起美丽的一朵泪花吗?

    

    
发表于 6 天前 | 显示全部楼层
  他们用红薯、稀饭哺育我2019年02月13日2019/2/13 5:58:20
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